LibEros.ru

сайт для женщин и не только

    7 дней на диете
    0 519
    7 дней на диете

    7 дней на диете

    быстрые диетыБыстрая диета – это эффективные диеты с достижением цели за короткий срок. Конечной точкой является сброс лишних килограммов. Но стоит помнить, что у таких диет бывают негативные последствия на фоне здоровья, а...

    Основы правильного питания
    0 500
    Основы правильного питания

    Основы правильного питания

    В основе правильного питания лежит известная практически всем пищевая пирамида. Она предполагает употребление определенных продуктах в количествах от большого до малого. Основой пирамиды являются злаковые. Их разрешается съедать...

    Средство на основе череды
    0 255
    Средство на основе череды

    Средство на основе череды

    Средство на основе чередыВ кастрюлю или любую другую подходящую тару, закрываемую крышкой, нужно всыпать 20 г сушёной череды и залить 440 мл кипятка. Кастрюлю закутать тёплым одеялом и оставить на полчаса для настаивания. Затем...

    Сбалансированный рацион на весь день
    0 280
    Сбалансированный рацион на весь день

    Сбалансированный рацион на весь день

    Сбалансированный рацион на весь деньСамое главное в здоровом питании это сбалансировать и разнообразить свой рацион дня таким образом, чтобы в него попадали все требуемые минимумы нужных веществ. Давайте разберемся, как правильно...

    Основы раздельного питания
    0 235
    Основы раздельного питания

    Основы раздельного питания

    Основы раздельного питанияНаверное, каждый слышал о теории раздельного питания, получившего довольно широкое распространение в современном мире. В чем же состоит её суть?...

    Секреты правильного употребления сладких лакомств
    0 227
    Секреты правильного употребления сладких лакомств

    Секреты правильного употребления сладких лакомств

    Настоящим сладкоежкам бывает очень трудно: с одной стороны – удержаться от любимого десерта, а с другой - не поправиться и сохранить стройность фигуры. Диетологи утешают, что можно не набирать лишних калорий и кушать...

    Прибалтийская диета
    0 284
    Прибалтийская диета

    Прибалтийская диета

    Прибалтийская диета относится к разряду монодиет. Диета рассчитана на 6 дней и поможет избавиться от 5-6 кг веса. Первые несколько дней вы едите продукты, насыщенные белком, а остаток диеты включает в рацион продукты, богатые...

    Назад
    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
    Вперед
Для мужчин

Для женщин

© 2004-2017 LibEros.ru Все права защищены.
  • Рейтинг@Mail.ru
  • Яндекс.Метрика
  • Rambler's Top100