LibEros.ru

сайт для женщин и не только

    Предменструальный синдром

    Раздел: Здоровье Дата публикации: 17-08-2015, 15:12

     

     

    Предменструальный синдром

    То самое состояние женщины, которое служит поводом для всевозможных шуток. На самом деле смешного тут мало. Это не отсутствие самоконтроля, не неадекватность, это – заболевание. И женщина в это время страдает не меньше, чем те, кто ощущает на себе изменения в ее поведении.

     

    Предменструальный синдромПредменструальный синдром

     

    Предменструальный синдром длится с 25-го по 28-й день цикла и сопровождается определенными симптомами: головные боли, раздражительность, нарушения сна, боли в области молочных желез, повышением массы тела, учащение сердцебиения, боли в области сердца.

     

    Различают несколько видов ПМС: кризовая, цефалгическая, атипичная, отечная и нервно-психическая. В зависимости от вида различаются клинические проявления, по их степени выраженности ПМС делится на тяжелый и легкий.

     

    Также существуют стадии ПМС: компенсированная (когда симптомы не усиливаются с возрастом и прекращаются, как только наступают менструации), субкомпенированная (чем старше женщина, тем симптомы тяжелее по выраженности, но прекращаются во время менструации) и декомпенсированная (симптомы проявляются еще несколько дней после менструаций и становятся сильнее со временем)

     

    Причины этого состояния до сих пор не изучены в совершенстве. Считается, что всё это происходит из-за расстройств гормонального баланса, уменьшения выработки серотонина. Следовательно, при нарушениях стоит обратиться за медицинской помощью с целью гормонального лечения. Но на этом лечение не ограничивается. Также назначается прием препаратов, снижающих артериальное давление, антидепрессантов и многих других.

     

    Некоторый дискомфорт можно снизить и в домашних условиях. Как можно больше есть свежих овощей и фруктов, рыбы, орехов. То есть, нужно придерживаться здорового питания, употребления натуральных продуктов. Исключить употребление сахара, который служит возбудителем нервной системы, что нам совершенно не требуется.

     

    Само собой, не употреблять алкоголь. Он разрушает витамин В и минеральные соли в организме. Также он неблагоприятно влияет на печень, которая должна контролировать гормоны. Как следствие, повышается количество эстрогена.

     

    Также отказаться от кофе и кофеиносодержащих напитков. Кофеин сам по себе раздражает нервную систему.

     

    Необходимо минимизировать ситуации, вызывающие стресс, постараться избегать резкой смены климата и не применять оральные противозачаточные средства.

     

    Неплохое действие оказывают занятия йогой, медитирование, аэробика.

     

    При отсутствии должного лечения возможно развитие рецидива заболевания, несмотря на то, что в большинстве случаев прогноз весьма благоприятный. В возрасте старше 40 лет возможно оперативное лечение – овариэктомия с дальнейшей терапией эстрогенами.

     

    Абстинентный синдром при алкоголизме

    Абстинентный синдром при алкоголизме Людям, страдающим хронической формой алкоголизма с каждым разом все труднее остановиться, а выход из запоя непременно сопровождается появлением абстинентного синдрома....

    Коричневые выделения из влагалища у девушек

    Коричневые выделения из влагалищаСразу необходимо сказать, что в норме из влагалища женщины должна выделяться жидкость. Однако не каждое выделение можно считать нормальным. К нормальным выделениям принадлежит прозрачная,...

    Ранний климакс у женщин

    Ранний климакс представляет собой состояние у женщин, при котором по разным причинам крайне рано прекращается менструация (то есть ее непоявление в течение года). Нормой считается, если климакс у женщины наступает в возрасте от...

    Влагалищные выделения

    Влагалищные выделения являются еще одной спецификой, принадлежащей стопроцентно любой женщине репродуктивного возраста. Они способны быть различны по консистенции, цвету, обильности, что свидетельствуют о здоровом или же не...

    Аноргазмия

    Аноргазмия может возникать, скажем, в результате несвоевременного семяизвержения у партнера, часто повторяющихся прерванных половых актов, недостаточной психо-эротической подготовки женщины к половому сближению, несоответствующая...

    Добавить отзыв
    Старайтесь излагать свои мысли грамотно и лаконично

    Введите код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код



Для мужчин

Для женщин

© 2004-2017 LibEros.ru Все права защищены.
  • Рейтинг@Mail.ru
  • Яндекс.Метрика
  • Rambler's Top100